HATHA-YOGA
MITTWOCH

Hatha-Yoga Querbeet - Mi, 75 Min. - 12x Apr-Jul

08:30 - 09:45

Mi 30.4.-30.7., außer 11.+18.6.. Mittels Körper-, Atem- und Entspannungsübungen den Körper stärken und beweglich machen.Stress lösen, Harmonie und Gelassenheit einlassen. Die Gesundheit stärken und gleichzeitig jung bleiben.

Hatha-Yoga Querbeet - Mi, 75 Min. - 12x Apr-Jul

10:00 - 11:15

Mi 30.4.-30.7., außer 11.+18.6.. Mittels Körper-, Atem- und Entspannungsübungen den Körper stärken und beweglich machen.Stress lösen, Harmonie und Gelassenheit einlassen. Die Gesundheit stärken und gleichzeitig jung bleiben.

Hatha-Yoga Querbeet - Mi, 75 Min. - 12x Apr-Jul

18:00 - 19:15

Mi 30.4.-30.7., außer 11.+18.6.. Mittels Körper-, Atem- und Entspannungsübungen den Körper stärken und beweglich machen.Stress lösen, Harmonie und Gelassenheit einlassen. Die Gesundheit stärken und gleichzeitig jung bleiben.

Hatha-Yoga Querbeet - Mi, 75 Min. - 12x Sep.-Dez.

08:30 - 09:45

Mi 17.9.-17.12., außer 24.9., 29.10.. Mittels Körper-, Atem- und Entspannungsübungen den Körper stärken und beweglich machen. Stress lösen, Harmonie und Gelassenheit einlassen. Die Gesundheit stärken und gleichzeitig jung bleiben.

Hatha-Yoga Querbeet - Mi, 75 Min. - 12x Sep.-Dez.

10:00 - 11:15

Mi 17.09.-17.12., außer 24.9., 29.10.. Mittels Körper-, Atem- und Entspannungsübungen den Körper stärken und beweglich machen. Stress lösen, Harmonie und Gelassenheit einlassen. Die Gesundheit stärken und gleichzeitig jung bleiben.

Hatha-Yoga Querbeet - Mi, 75 Min. - 12x Sep.-Dez.

18:00 - 19:15

Mi 17.09.-17.12., außer 24.9., 29.10.. Mittels Körper-, Atem- und Entspannungsübungen den Körper stärken und beweglich machen. Stress lösen, Harmonie und Gelassenheit einlassen. Die Gesundheit stärken und gleichzeitig jung bleiben.

Hatha-Yoga Querbeet - Mi, 90 Min. - 12x Apr-Jul

19:30 - 21:00

Mi 30.4.-30.7., außer 11.+18.6.. Mittels Körper-, Atem- und Entspannungsübungen den Körper stärken und beweglich machen.Stress lösen, Harmonie und Gelassenheit einlassen. Die Gesundheit stärken und gleichzeitig jung bleiben.

Hatha-Yoga Querbeet - Mi, 90 Min. - 12x Sep.-Dez.

19:30 - 21:00

Mi 17.9.-17.12., außer 24.9., 29.10.. Mittels Körper-, Atem- und Entspannungsübungen den Körper stärken und beweglich machen. Stress lösen, Harmonie und Gelassenheit einlassen. Die Gesundheit stärken und gleichzeitig jung bleiben.

DONNERSTAG

Hatha-Yoga "Ach du lieber Beckenboden" Do 75 Min., 10x Sep.-Dez.

08:30 - 09:45

Do 18.9.-18.12., außer am 25.9., 30.10.. Wir nehmen unsere Basis wahr, stärken unseren Beckenboden und können uns von hier aus aufrichten und verwurzelt den Alltag meistern.

Hatha-Yoga auf dem Stuhl, Do 10x Sep.-Dez.

10:00 - 11:15

Do 18.9.-18.12.25., außer am 25.9., 30.10.. Auch auf dem Stuhl ist es möglich, den gesamten Körper zu bewegen und in eine Ausgeglichenheit zu kommen.

Hatha-Yoga Querbeet - Do, 75 Min. - 10x Sep.-Dez.

18:00 - 19:15

Do 18.9.-18.12., außer 25.9., 30.10.. Mittels Körper-, Atem- und Entspannungsübungen den Körper stärken und beweglich machen. Stress lösen, Harmonie und Gelassenheit einlassen. Die Gesundheit stärken und gleichzeitig jung bleiben.