Hatha-Yoga Querbeet - Di, 75 Min. - 14x Apr-Jul 24
18:00 - 19:15
Di 9.4.-23.7., 18:00-19:15 Uhr, außer 21.+28.5.. Mittels Körper-, Atem- und Entspannungsübungen den Körper stärken und beweglich machen.Stress lösen, Harmonie und Gelassenheit einlassen. Die Gesu.ndheit stärken und gleichzeitig jung bleiben.
Hatha-Yoga Sanft - Di, 75 Min. - 14x Apr-Jul 24
16:30 - 17:45
Di 9.4.-23.7., 16:30-18:45 Uhr, außer am 21.+28.5.. Mittels Körper-, Atem- und Entspannungsübungen den Körper stärken und beweglich machen.Stress lösen, Harmonie und Gelassenheit einlassen. Die Gesundheit stärken und gleichzeitig jung bleiben.
Yoga "Ach du lieber Beckenboden" Do 75 Min., 11x Apr-Jul 24
08:30 - 09:45
Do 11.4.-187. 8:30-9:45, außer am 23.+30.5., 13.6... Wir nehmen unsere Basis wahr, stärken unseren Beckenboden und können uns von hier aus aufrichten und verwurzelt den Alltag meistern.
Hatha-Yoga Querbeet - Mi, 75 Min. - 13x Apr-Jul 24
18:00 - 19:15
Mi 10.4.-24.7., 18:00-19:15 Uhr, außer 1.+22.+29.5.. Mittels Körper-, Atem- und Entspannungsübungen den Körper stärken und beweglich machen.Stress lösen, Harmonie und Gelassenheit einlassen. Die Gesundheit stärken und gleichzeitig jung bleiben.
Hatha-Yoga Querbeet - Mi, 90 Min. - 13x Apr-Jul 24
19:30 - 21:00
Mi 10.4.-24.7., 19:30-21:00 Uhr, außer 1.+22.+29.5.. Mittels Körper-, Atem- und Entspannungsübungen den Körper stärken und beweglich machen.Stress lösen, Harmonie und Gelassenheit einlassen. Die Gesundheit stärken und gleichzeitig jung bleiben.
Hatha-Yoga Querbeet - Do, 75 Min. - 11x Apr-Jul 24
18:00 - 19:15
Do 11.4.-18.7., 18:00-19:15 Uhr, außer 23.+30.5., 13.6.. Mittels Körper-, Atem- und Entspannungsübungen den Körper stärken und beweglich machen.Stress lösen, Harmonie und Gelassenheit einlassen. Die Gesundheit stärken und gleichzeitig jung bleiben.
Hatha-Yoga Querbeet - Do, 90 Min. - 11x Apr-Jul 24
19:30 - 21:00
Do 11.4.-18.7., 19:30-21:00 Uhr, außer 23.+30.5., 13.6.. Mittels Körper-, Atem- und Entspannungsübungen den Körper stärken und beweglich machen.Stress lösen, Harmonie und Gelassenheit einlassen. Die Gesundheit stärken und gleichzeitig jung bleiben.
Yoga "Ach du lieber Beckenboden" Do 75 Min., 11x Apr-Jul 24
08:30 - 09:45
Do 11.4.-187. 8:30-9:45, außer am 23.+30.5., 13.6... Wir nehmen unsere Basis wahr, stärken unseren Beckenboden und können uns von hier aus aufrichten und verwurzelt den Alltag meistern.
Yoga auf dem Stuhl, Do 11x Apr-Jul 24
10:00 - 11:15
Do 11.4.-18.7. 10:00-11:15, außer am 23.+30.5., 13.6.. Auch auf dem Stuhl ist es möglich, den gesamten Körper zu bewegen und in eine Ausgeglichenheit zu kommen.