Hatha-Yoga Querbeet - Di, 75 Min. - 13x Sep-Dez 24
18:00 - 19:15
Di 10.9.-10.12., 18:00-19:15 Uhr, außer 29.10.. Mittels Körper-, Atem- und Entspannungsübungen den Körper stärken und beweglich machen.Stress lösen, Harmonie und Gelassenheit einlassen. Die Gesundheit stärken und gleichzeitig jung bleiben.
Hatha-Yoga Sanft - Di, 75 Min. - 13x Sep-Dez 24
16:30 - 17:45
Di 10.9.-10.12., 16:30-18:45 Uhr, außer am 29.10.. Mittels Körper-, Atem- und Entspannungsübungen den Körper stärken und beweglich machen.Stress lösen, Harmonie und Gelassenheit einlassen. Die Gesundheit stärken und gleichzeitig jung bleiben.
Hatha-Yoga Querbeet - Mi, 75 Min. - 13x Sep-Dez 24
18:00 - 19:15
Mi 11.9.-11.12., 18:00-19:15 Uhr, außer 30.10.. Mittels Körper-, Atem- und Entspannungsübungen den Körper stärken und beweglich machen.Stress lösen, Harmonie und Gelassenheit einlassen. Die Gesundheit stärken und gleichzeitig jung bleiben.
Hatha-Yoga Querbeet - Mi, 90 Min. - 13x Sep-Dez 24
19:30 - 21:00
Mi 11.9.-11.12., 19:30-21:00 Uhr, außer 30.10. Mittels Körper-, Atem- und Entspannungsübungen den Körper stärken und beweglich machen.Stress lösen, Harmonie und Gelassenheit einlassen. Die Gesundheit stärken und gleichzeitig jung bleiben.
Hatha-Yoga Querbeet - Do, 75 Min. - 12x Sep-Dez 24
18:00 - 19:15
Do 12.9.-12.12., 18:00-19:15 Uhr, außer 3.+31.10.. Mittels Körper-, Atem- und Entspannungsübungen den Körper stärken und beweglich machen.Stress lösen, Harmonie und Gelassenheit einlassen. Die Gesundheit stärken und gleichzeitig jung bleiben.
Hatha-Yoga Querbeet - Do, 90 Min. - 12x Sep-Dez 24
19:30 - 21:00
Do 12.9.-12.12., 19:30-21:00 Uhr, außer 3.+31.10.. Mittels Körper-, Atem- und Entspannungsübungen den Körper stärken und beweglich machen.Stress lösen, Harmonie und Gelassenheit einlassen. Die Gesundheit stärken und gleichzeitig jung bleiben.
Yoga "Ach du lieber Beckenboden" Do 75 Min., 12x Sep-Dez 24
08:30 - 09:45
Do 12.9.-12.12. 8:30-9:45, außer am 3.+31.10.. Wir nehmen unsere Basis wahr, stärken unseren Beckenboden und können uns von hier aus aufrichten und verwurzelt den Alltag meistern.
Yoga auf dem Stuhl, Do 12x Sep-Dez 24
10:00 - 11:15
Do 12.9-12.12. 10:00-11:15, außer am 3.+31.10.. Auch auf dem Stuhl ist es möglich, den gesamten Körper zu bewegen und in eine Ausgeglichenheit zu kommen.